Mélatonine + Magnésium Citrate
Frais d'expédition calculés à l'étape de paiement.
En stock
Informations nutritionnelles
INGRÉDIENTS MÉDICINAUX (par capsule)
Mélatonine : 3 mg
Citrate de magnésium : 75 mg
Magnésium élémentaire : 8,5 mg
INGRÉDIENTS NON-MÉDICINAUX :
Poudre de riz brun, L-Leucine, Gélatine
Avantages
- Amélioration de la qualité du sommeil : la mélatonine et le citrate de magnésium constituent une puissante combinaison qui vous aide à dormir plus profondément et mieux. Elle favorise un rythme de sommeil naturel, vous assurant ainsi un sommeil paradoxal réparateur nécessaire à un repos, une récupération et un rajeunissement complets. Contrairement aux somnifères sur ordonnance qui peuvent vous laisser groggy, ce complément favorise un sommeil sain sans effets secondaires indésirables.
- Amélioration de la santé générale : un sommeil insuffisant peut contribuer à divers problèmes de santé. En incorporant de la mélatonine + citrate de magnésium dans votre routine, vous pouvez établir un rythme de sommeil plus sain naturellement. Ce supplément aide à obtenir un sommeil profond et réparateur, ce qui profite à votre bien-être général. De plus, l'ajout de citrate de magnésium favorise le bon fonctionnement des muscles, le rythme cardiaque et peut soulager des affections telles que le syndrome des jambes sans repos.
- Soutient le rythme circadien et la fonction immunitaire : la mélatonine est essentielle pour réguler le rythme circadien de votre corps, qui influence votre cycle veille-sommeil. Une supplémentation en mélatonine peut aider à maintenir des habitudes de sommeil saines, en particulier lorsque l'âge, le stress ou d'autres facteurs perturbent votre production naturelle de mélatonine. De plus, la mélatonine agit comme un antioxydant, aidant à réparer les dommages causés par les radicaux libres et à soutenir la fonction immunitaire, garantissant ainsi un fonctionnement optimal de votre corps.
- Santé des hommes et des femmes : la mélatonine + citrate de magnésium est bénéfique pour les personnes de tous âges et de tous sexes. Les hommes, en particulier les athlètes qui s'entraînent dur, peuvent constater des améliorations significatives de leurs habitudes de sommeil, favorisant la récupération musculaire, le développement et la santé globale. Pour les femmes, ce supplément aide à faire face aux stress uniques auxquels elles sont confrontées, soutient l'équilibre hormonal et améliore la qualité du sommeil, essentielle à leur bien-être.
- Soutien à la perte de poids : un sommeil adéquat joue un rôle crucial dans la gestion du poids. Pendant le sommeil, le corps produit de l'hormone de croissance humaine (HGH), qui aide à développer les muscles et à stimuler le métabolisme. En assurant un sommeil suffisant avec la mélatonine + le citrate de magnésium, vous pouvez optimiser la production d'HGH, facilitant la perte de graisse et maintenant une composition corporelle saine.
Utilisation recommandée et avertissements
TAILLE DE LA PORTION
1 capsule
UTILISATION SUGGÉRÉE
Prendre 1 à 2 capsules selon les besoins 30 à 60 minutes avant le coucher. Ne pas dépasser 2 capsules par nuit.
PRUDENCE
Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit si vous prenez des médicaments sur ordonnance.
SYSTÈME NUTRITIONNEL PROTEINCO
NUIT – NUTRITION NOCTURNE
La combinaison mélatonine + citrate de magnésium est plus efficace lorsqu'elle est prise juste avant d'aller dormir. Cela dit, si vous travaillez de nuit, il est possible que cela puisse également vous aider à mieux dormir pendant la journée. Par conséquent, quelle que soit l'heure à laquelle vous vous couchez, prendre des suppléments de mélatonine environ une heure avant d'aller vous coucher peut être extrêmement efficace.
FAQ
Q - COMMENT SAVOIR SI UN SUPPLÉMENT DE MÉLATONINE M'AIDERA À MIEUX DORMIR ?
A - Si vous avez du mal à dormir ou si vous vous réveillez fréquemment pendant la nuit, un supplément de mélatonine peut vous être utile. Ne pas avoir suffisamment de sommeil paradoxal la nuit peut entraîner de nombreux problèmes de santé et diminuer la capacité de votre corps à brûler les graisses.
DORMEZ MIEUX, PERDEZ DU POIDS ET SOYEZ EN MEILLEURE SANTÉ !
Q - QUEL EST LE MEILLEUR DOSAGE ET COMBIEN DE TEMPS AVANT DE SE COUCHER DOIS-JE LE PRENDRE ?
A - La dose recommandée est de 1 à 2 gélules. Si vous êtes de petite taille, une seule peut suffire. Si vous êtes plus grand et/ou plus âgé, vous aurez peut-être besoin de 2 gélules par soir. La prise environ 1 heure avant le coucher semble être le meilleur moment pour la plupart des consommateurs.
Bénéficiez d'un meilleur sommeil et d'une meilleure santé globale grâce à la mélatonine + citrate de magnésium de ProteinCo.
Ce complément alimentaire offre une solution naturelle pour un sommeil profond et réparateur, favorisant les processus de récupération essentiels de votre corps. La combinaison de mélatonine et de citrate de magnésium offre un effet synergique, favorisant un cycle de sommeil sain et contribuant à diverses fonctions corporelles.
La mélatonine, une hormone qui régule le rythme circadien, est essentielle pour obtenir un sommeil de qualité. Bien qu'il soit recommandé d'adapter son mode de vie, un supplément de mélatonine devient nécessaire lorsque les niveaux de mélatonine sont affectés par des facteurs tels que l'âge, le stress ou les conditions environnementales.
Le citrate de magnésium complète les effets de la mélatonine, assurant une fonction musculaire adéquate, un rythme cardiaque rythmé et soulageant des affections telles que le syndrome des jambes sans repos. Cette combinaison fonctionne harmonieusement pour améliorer la qualité du sommeil, vous laissant rafraîchi et revitalisé au réveil.
