muscle mass
La créatine est bonne pour tout le monde, point final.
La créatine est l'un des suppléments les plus étudiés dans la littérature scientifique et son utilisation est certainement l'une des plus sûres. Le monohydrate de créatine est efficace pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur physique, leur force et leurs performances sportives dans n'importe quel domaine.
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